LX Games

CATEGORiAS

Em que categoria deseja participar?

Categoria

INDIVIDUAL

Queres competir na categoria Elite? Informa-te sobre os padrões dos TYR LX Games e certifica-te que os cumpres antes de te inscreveres. Lembra-te que, para esta categoria, terás primeiro de passar uma qualificação online.

Data da qualificação: De 16 de maio a 3 de junho

ELITE WOMAN

40 vagas

ELITE MEN

40 vagas

STANDARS

ELITE

  • Domínio de toda a ginástica
  • Snatch 80/60 (máximo esperado: várias repetições)
  • Clean & Jerk 100/80 (máximo esperado: várias repetições)

Categoria

EQUIPAS

Preferes competir em equipa? Escolhe entre RX, Intermédio ou Scaled e junta a tua equipa (3 homens + 1 mulher) para viveres uma experiência inesquecível em Lisboa. Aproveita o preço reduzido de inscrição: 250€ até 15 de maio.

Aproveita o preço reduzido de inscrição: 250€ até 15 de maio.

RX

40 vagas

Intermédio

80 vagas

Scaled

80 vagas

STANDARS

EQUIPAS

HHHM

  • BMU (não todos)
  • RMU (não todos)
  • DU’s Heavy Rope
  • Rope Climb Legless
  • HSW 5m
  • Snatch 70/50 (máximo esperado: várias repetições)
  • Clean & jerk 90/70 (máximo esperado: várias repetições)
  • WORM
    *Standars orientativos
  • Chest to Bar (todos)
  • T2B (todos)
  • Bar Muscle Ups (não todos)
  • DU’s Heavy Rope (não todos)
  • Rope Climb
  • HSPU (todos)
  • Snatch 50/35 (máximo esperado: várias repetições)
  • Clean & jerk 80/50 (máximo esperado: várias repetições)
  • WORM
    *Standars orientativos
  • Pull Ups (todos)
  • Chest to bar (não todos)
  • SU’s Heavy Rope
  • Knee Raises (todos)
  • Rope Climb
  • HSPU (con abmat)
  • Snatch 40/25 (máximo esperado: várias repetições)
  • Clean & Jerk 50/35 (máximo esperado: várias repetições)
  • WORM
    *Standars orientativos

Categoria

DUPLAS

Forma o teu par e vem aos TYR LX Games nos dias 11, 12 e 13 de outubro! Podes optar por te inscreveres em RX, Scaled ou Master (nesta categoria os dois atletas devem somar 70 anos ou mais). Os pares podem ser constituídos por: Masculino/Feminino, Feminino/Feminino e Masculino/Masculino.

E a melhor parte: queres acrescentar um atleta extra? (custo extra de atleta 60€) Inclui outra pessoa na tua equipa e faz uma rotação nos wods.

Para saberes qual é a tua categoria, eis os standards que deves cumprir.

IMPORTANTE: Vai procurar o teu parceiro. No dia 26 de julho vamos abrir vagas (e terás um desconto de 24 horas). Lembra-se que podes inscrever-te sozinho e depois adicionares o teu parceiro, estamos à tua espera!

RX

20 vagas

MÁSTER

20 vagas

Scaled

20 vagas

STANDARS

DUPLAS

MM* - MF* - FF*

*Possibilidade de um elemento extra: Inclui outra pessoa na tua equipa e faz uma rotação nos wods.

  • Chest to bar (todos)
  • T2B (todos)
  • Bar Muscle Ups (todos)
  • RMU (não todos)
  • DU’s Heavy Rope (não todos)
  • Rope Climb Legless
  • HSPU (todos)
  • Snatch 50/35 (máximo esperado: várias repetições)
  • Clean & jerk 80/50 (máximo esperado: várias repetições)
  • WORM
    *Standars orientativos
  • Chest to bar (todos)
  • T2B (todos)
  • Bar Muscle Ups (todos)
  • RMU (não todos)
  • DU’s Heavy Rope (não todos)
  • Rope Climb Legless
  • HSPU (todos)
  • Snatch 50/35 (máximo esperado: várias repetições)
  • Clean & jerk 80/50 (máximo esperado: várias repetições)
  • WORM
    *Standars orientativos
  • Pull Ups (todos)
  • Chest to bar (não todos)
  • SU’s Heavy Rope
  • Knee Raises (todos)
  • Rope Climb
  • HSPU (con abmat)
  • Snatch 40/25 (máximo esperado: várias repetições)
  • Clean & Jerk 50/35 (máximo esperado: várias repetições)
  • WORM
    *Standars orientativos

FAQ

Se gostas de CrossFit, do ambiente de comunidade, mas também o levas a sério, os TYR LX Games são a tua competição. Temos tudo organizado para que possas dar o melhor de ti, dentro e fora da arena, graças às áreas que criamos para aqueceres, descansares, recuperares e desfrutares; e às fantásticas marcas que nos acompanham.

Criámos diferentes categorias para que todos tenham um lugar em Lisboa. Escolhe a tua e vem viver os TYR LX Games, uma competição de CrossFit focada em passar um fim de semana inesquecível na capital portuguesa, estamos à tua espera!

Todos, mais ou menos experientes, têm um lugar em Lisboa nos dias 11, 12 e 13 de outubro. Embora em cada categoria existam standards que devem ser cumpridos, aqui ficam algumas recomendações:

RX Team: Se és um atleta experiente: praticas CrossFit há mais de um ano, treinas em RX e dominas a maioria dos movimentos avançados, recomendamos-te esta categoria.

Equipa Intermédia: Se és um atleta regular de CrossFit e treinas em Intermediário ou RX com limitações em alguns movimentos avançados, a categoria Intermédia é para ti.

Equipa Scaled: Se ainda não dominas a ginástica, mas consegues fazer os movimentos de halterofilismo, mas sem levantar muito peso. Esta categoria é para ti.

Pares RX: Se treinas regularmente em RX e dominas a maior parte dos movimentos avançados, esta é a categoria para ti. Ideal para pares experientes e com capacidades de ginástica e de halterofilismo bem desenvolvidas.

Lembra-te que podes incluir um terceiro atleta. Se um de vocês não dominar nenhum dos movimentos, pode ser uma boa ideia. Haverá sempre dois de elementos na pista.

Master Pares: Igual ao RX, mas entre os dois atletas têm de ter 70 anos ou mais. Também podem incluir um terceiro atleta para alternar em alguns wods, mas serão sempre dois na pista.

Scaled Pares: Se ainda estão a aperfeiçoar os movimentos de ginástica e, embora consigam levantar pesos, não levantam pesos muito pesados, esta é a categoria para vocês. Ideal para pares que treinam regularmente, mas que estão a trabalhar para melhorar as suas capacidades e força.

Lembrem-se que podem incluir um terceiro atleta. Se um de vocês não dominar alguns dos movimentos, pode ser uma boa ideia. Haverá sempre dois elementos na pista.

Podes encontrar os standards aqui.

Sujeito a alterações. O calendário previsto é o seguinte:

Sexta-feira:

Check in Elite: das 11.00h às 16.00h.

Check in equipas: 12:00h às 20.00h

Check in duplas: 12:00h às 20.00h

*Mas obrigatório realizar check in antes de entrar em pista.

Competição Elite: 17.00h-18.00h

Competição por equipas: A partir das 18.00h

Sábado:

Competição: das 9.00h às 20.00h.

Domingo:

Competição: das 9:00 às 17:00h

Na sexta-feira, 11 de outubro, primeiro dia, os TYR LX Games começam ao ar livre. Durante o fim de semana, o local principal será o Complexo Municipal do Casal Vistoso.

Claro que podes! Podes inscrever-te e depois adicionar os membros da equipa em falta.

A inscrição inclui um pack de atleta, que consiste numa T-shirt oficial dos TYR LX Games, pulseiras e patch de competição, acesso exclusivo a todas as fotos da competição e mais algumas surpresas que ainda queremos guardar para nós!

Claro que podes! No dia 1 de agosto abrimos o registo para vires como voluntário para os TYR LX Games. Vamos precisar de ti para a equipa médica, equipamento, controlo de atletas e staff em geral.

Planeámos cuidadosamente todos os aspectos do evento, desde a seleção das marcas nossas parceiras até à disposição do espaço e à organização geral, com o objetivo de vos proporcionar uma experiência única em Lisboa. Estamos a trabalhar arduamente para proporcionar uma experiência profissional de CrossFit em Lisboa, mantendo o bom ambiente e o espírito de comunidade que define este desporto de que tanto gostamos.

Terás diferentes áreas para: mobilidade, aquecimento, recuperação, fisioterapia, comida e bebida, banhos de gelo, descanso… E muito mais!

Aguardamos o vosso contacto! Escrevam-nos para marketing@lxgames.pt

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